Leblebinin Faydaları

Leblebinin Faydaları

Nohut yapılan leblebi Orta Doğu’dan çıktığı düşünülmektedir. Yaygın olarak Asya kıtasında tüketilmektedir. Faydaları oldukça fazladır. Bunlardan bazılarını bu yazıda bulabilirsiniz.

 

  • Açlığı giderir.
  • 3 fincan leblebi kötü kolestrolü iyi seviyelere getirir.
  • Kalp sağlığını korur.
  • Uyku sorunu olanlara düzenlemede yardımcı olur.
  • Enerji vericidir.
  • Diyabeti kontrol eder.
  • Sarılık hastalığına iyi gelir.

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir